La Màscara somrient
Tothom pensa que estàs bé. Tu també.
Ets el sòlid. El fiable. Aquell o aquella a qui tothom recorre. Dius «estic bé» tan sovint que ja ni tan sols sembla una mentida — sembla un fet. Però hi ha una veu discreta a sota que es pregunta: si deixessis d'estar bé, ho notaria algú? Ho notaries tu? Fa tant que portes la màscara que has oblidat com és la teva cara de debò.
3 senyals que no coneixies sobre tu mateix
- Reconfortes els altres en els moments difícils però no saps a qui trucaries a les 3 de la matinada.
- Brilles en companyia, i després t'esfondres a l'instant que estàs sol.
- Quan algú et pregunta «com estàs?», respons abans i tot de comprovar-ho.
El risc ocult
La Màscara és l'arquetip més discret. Quan apareixen les esquerdes, ningú les veu venir — ni tan sols tu. La gent es queda «en estat de xoc» quan cauen les màscares. No haurien de quedar-s'hi.
El que realment necessites
Un espai on «estic bé» no sigui l'única resposta. Un lloc privat i sense judicis per al que hi ha realment a sota.
El teu pla en 3 moviments
-
1
Diari privat
Un espai anònim per escriure el que no pots dir en veu alta.
-
2
L'emoció real
Un registre diari en 2 tocs. Sense judicis, sense públic.
-
3
Aterratge suau
Un moment de 3 minuts cada vespre per treure't la màscara, només per a tu.
Les teves pròximes 12 setmanes
- Set. 1 Primera entrada honesta
- Set. 3 Primer «no estic bé» posat en algun lloc
- Set. 6 La màscara cau al vespre
- Set. 12 «Estic bé» torna a ser una resposta de debò
Projecció il·lustrativa — cada trajecte és únic.
Descobreix el teu arquetip real
Fes el test gratuït a l'app i obtén el teu pla personalitzat en 3 moviments.
