ឥតគិតថ្លៃ · iOS & Android

ដកដង្ហើម សម្រាក ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញ។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងមួយនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

Hygge គឺជាកម្មវិធីសមាធិ និងសុខុមាលភាពដ៏ស្រទន់ ដែលបង្កើតឡើងជុំវិញការអនុវត្តតូចៗប្រចាំថ្ងៃចំនួនបួន៖ ការដកដង្ហើមស៊ីសង្វាក់នៃបេះដូង ការឈប់សម្រាកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ ការពិនិត្យអារម្មណ៍ និងគំនិតប្រចាំថ្ងៃ។ គ្មានសម្ពាធ គ្មានទម្លាប់ស្មុគស្មាញ។

ទទួលបានពិន្ទុ 4.9 នៅលើ App Store · គេចូលចិត្តសម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ប្រចាំថ្ងៃ

ចាប់ផ្តើមដោយឥតគិតថ្លៃ។ គ្មានគណនី គ្មានសម្ពាធ បោះបង់បានគ្រប់ពេល។

កម្មវិធី Hygge បង្ហាញលំហាត់ដកដង្ហើមដែលមានការណែនាំ ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង។
ថ្ងៃទី 7ការតគ្នានៃភាពស្ងប់ស្ងាត់
★ 4.9 ការវាយតម្លៃ App Store
4.9★
ការវាយតម្លៃ App Store
5
គំរូបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្នែកអារម្មណ៍
1 min
ដើម្បីមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន
ឥតគិតថ្លៃ
គ្មានគណនី គ្មានកាត
អ្វីដែលមាននៅខាងក្នុង

ការអនុវត្តសាមញ្ញបួនយ៉ាងសម្រាប់ថ្ងៃដ៏ស្ងប់ស្ងាត់

ខ្លី ស្រទន់ និងបំផុសគំនិតដោយវិទ្យាសាស្ត្រ — Hygge ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលអ្នកអាចបន្តធ្វើបានពិតប្រាកដ។

ការដកដង្ហើមស៊ីសង្វាក់នៃបេះដូង

ការដកដង្ហើមដែលមានការណែនាំ ដែលធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយចង្វាក់ដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។ ប៉ះដើម្បីដកដង្ហើមចូល លែងដើម្បីដកដង្ហើមចេញ។ វគ្គខ្លីៗសម្រាប់ការបន្ធូរបន្ថយរហ័ស វគ្គវែងជាងសម្រាប់ការសម្រាកយ៉ាងជ្រៅ។

ស្វែងយល់បន្ថែម

ការឈប់សម្រាកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់

សកម្មភាពតភ្ជាប់ដីខ្លីៗ ដែលផ្តាច់ការគិតរំពេច ហើយនាំអ្នកត្រឡប់មកបច្ចុប្បន្នវិញ — ការកំណត់ឡើងវិញនៃវិញ្ញាណសម្រាប់ពេលណាដែលថ្ងៃក្លាយជាមមាញឹកពេក។

ស្វែងយល់បន្ថែម

ការពិនិត្យអារម្មណ៍ និងប្រវត្តិ

សំណួរ "តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?" ដ៏ស្រទន់ប្រចាំថ្ងៃ ជាមួយកំណត់ត្រាឯកជន ដូច្នេះអ្នកអាចសម្គាល់គំរូ ហើយមើលអាកាសធាតុអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រែប្រួលតាមពេលវេលា។

ស្វែងយល់បន្ថែម
វាចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នក

ស្វែងរកគំរូបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្នែកអារម្មណ៍របស់អ្នក

ក្នុងរយៈពេល 2 នាទី និងសំណួរ 7 Hygge គូសផែនទីពីរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយភាពតានតឹង — បន្ទាប់មកបង្កើតផែនការផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្នកក្នុង 3 ជំហាន។ មិនមែនកម្មវិធីទូទៅ៖ ជារបស់អ្នក។

អេក្រង់ដើមរបស់ Hygge ដែលផ្ទាល់ខ្លួនទៅតាមគំរូបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក នៅទីនេះគឺ បក្សីហ៊ុមមីង។

ផែនការរបស់អ្នក មិនមែនកម្មវិធីទូទៅ

នៅពេលកម្រងសំណួរបញ្ចប់ គំរូបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកធ្វើឱ្យកម្មវិធីទាំងមូលផ្ទាល់ខ្លួន៖ ផែនការ 3 ជំហាន វគ្គដែលផ្តោតគោលដៅ និងទស្សនវិស័យ 12 សប្តាហ៍។ មួយនេះគឺ បក្សីហ៊ុមមីង។

វិធីសាស្ត្រដែលបំផុសគំនិតដោយការស្រាវជ្រាវអំពីការដកដង្ហើមស៊ីសង្វាក់នៃបេះដូង និងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។

ស្វែងរកគំរូបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក
របៀបដែលវាដំណើរការ

ភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងបីជំហានតូចៗ

គ្មានវគ្គវែង គ្មានការប្តេជ្ញាចិត្ត។ គ្រាន់តែមួយនាទីនៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការ។

1

ពិនិត្យ

បើក Hygge ហើយប្រាប់វាថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា — វាចំណាយពេលដប់វិនាទី។

2

ដកដង្ហើម ឬ ឈប់សម្រាក

តាមវគ្គដកដង្ហើមដែលមានការណែនាំ ឬការឈប់សម្រាកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ ខ្លីត្រឹមមួយនាទី។

3

តាមដានភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នក

មើលការតគ្នារបស់អ្នករីកធំ និងប្រវត្តិអារម្មណ៍របស់អ្នកលាតត្រដាង។ ជំហានតូចៗ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ហេតុអ្វី Hygge

ភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលសមនឹងជីវិតពិត

បង្កើតឡើងសម្រាប់ចិត្តមមាញឹក — ស្រទន់ល្មមដែលអាចបន្ត មានប្រសិទ្ធភាពល្មមដែលអាចមានអារម្មណ៍។

  • បន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភប្រចាំថ្ងៃ ជាមួយការដកដង្ហើមដែលដំណើរការពិតប្រាកដ។
  • បន្ធូរអារម្មណ៍ ហើយគេងលក់បានល្អជាងមុន ជាមួយវគ្គយឺត និងស្ងប់ស្ងាត់។
  • បង្កើតទម្លាប់នៃការយល់ដឹងប្រចាំថ្ងៃក្នុងមួយនាទី — គ្មានកំហុស គ្មានសម្ពាធ។
  • យល់អារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយកំណត់ហេតុអារម្មណ៍ឯកជន។
  • ឯកជន 100%៖ គ្មានគណនី និងគ្មានអ៊ីមែលត្រូវការដើម្បីចាប់ផ្តើម។
  • នៅជាមួយអ្នកជានិច្ច — ស្អាត សាមញ្ញ និងឥតគិតថ្លៃដើម្បីចាប់ផ្តើម។
កម្មវិធី Hygge៖ ការសម្រាកសកម្មខ្លីៗ ដើម្បីដកដង្ហើម និងតម្រង់ខ្លួនឯងឡើងវិញ។
គេចូលចិត្តសម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ប្រចាំថ្ងៃ

ពេលវេលាដ៏ស្ងប់ស្ងាត់បំផុតរបស់អ្នក ត្រូវបានគ្របដណ្តប់

ថ្ងៃតានតឹង

នៅពេលភាពតានតឹងកើនឡើង វគ្គដកដង្ហើមដែលមានការណែនាំមួយ នាំចង្វាក់បេះដូង និងចិត្តរបស់អ្នកចុះមកវិញក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយនាទី។

មុនពេលចូលគេង

វគ្គយឺត និងវែងជាង ជួយឱ្យអ្នកលែងលះថ្ងៃ ហើយចូលក្នុងការគេងដោយស្រទន់។

ការកំណត់ឡើងវិញពេលព្រឹក

ការពិនិត្យរហ័ស និងគំនិតប្រចាំថ្ងៃ កំណត់សម្លេងដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន មុនពេលអ្វីៗទាំងអស់ចាប់ផ្តើម។

ផ្អែកលើមធ្យមភាគ 4.9★ នៅលើ App Store។

ល្អដែលត្រូវដឹង

សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់

តើ Hygge ឥតគិតថ្លៃទេ?

បាទ/ចាស។ អ្នកអាចទាញយក Hygge ហើយចាប់ផ្តើមជាមួយការពិនិត្យអារម្មណ៍ប្រចាំថ្ងៃ និងគំនិតប្រចាំថ្ងៃដោយឥតគិតថ្លៃ ដោយគ្មានគណនី និងគ្មានកាតឥណទាន។ ការជាវដោះសោបណ្ណាល័យពេញលេញនៃវគ្គដកដង្ហើមដែលមានការណែនាំ និងការឈប់សម្រាកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ ហើយមកជាមួយការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ។

តើការដកដង្ហើមស៊ីសង្វាក់នៃបេះដូងគឺជាអ្វី?

ភាពស៊ីសង្វាក់នៃបេះដូងគឺជាបច្ចេកទេសសាមញ្ញមួយ ដែលអ្នកបន្ថយដង្ហើមរបស់អ្នកមកត្រឹមចង្វាក់ស្ថិតស្ថេរ — ប្រហែលប្រាំមួយដងក្នុងមួយនាទី។ វាជួយឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់ បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យការផ្តោតអារម្មណ៍ច្បាស់។ Hygge ណែនាំចង្វាក់ឱ្យអ្នក៖ គ្រាន់តែប៉ះដើម្បីដកដង្ហើមចូល និងលែងដើម្បីដកដង្ហើមចេញ។

តើ Hygge អាចជួយខ្ញុំឱ្យគេងលក់បានទេ?

មនុស្សជាច្រើនប្រើវគ្គដកដង្ហើមវែង និងយឺតជាងរបស់ Hygge ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍នៅពេលយប់។ ការដកដង្ហើមយឺតជួយឱ្យចិត្តមមាញឹកស្ងប់ស្ងាត់ ហើយធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់ការគេងងាយស្រួល។

តើខ្ញុំត្រូវការគណនីដើម្បីប្រើ Hygge ទេ?

ទេ។ Hygge ឯកជនតាមការរចនា — អ្នកអាចចាប់ផ្តើមភ្លាមៗដោយមិនបាច់បង្កើតគណនី ឬចែករំលែកអាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នក។

តើ Hygge មាននៅលើ iPhone និង Android ទេ?

បាទ/ចាស។ Hygge មានដោយឥតគិតថ្លៃនៅលើ Apple App Store សម្រាប់ iOS និងនៅលើ Google Play សម្រាប់ Android។

តើវគ្គមួយចំណាយពេលប៉ុន្មាន?

តិចត្រឹមមួយនាទី។ Hygge ត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ពេលវេលាខ្លី និងស្រទន់ — ការដកដង្ហើមកំណត់ឡើងវិញរហ័ស ការពិនិត្យអារម្មណ៍ ឬការឈប់សម្រាកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ដែលសមនឹងថ្ងៃណាក៏បាន។

តើ Hygge ជំនួសការព្យាបាល ឬការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្រទេ?

ទេ។ Hygge គាំទ្រសុខុមាលភាពរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនផ្តល់ដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រ ហើយមិនមែនជាការជំនួសការថែទាំដោយអ្នកជំនាញឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូ សូមទាក់ទងអ្នកជំនាញសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។

តើ Hygge គាំទ្រភាសាប៉ុន្មាន?

Hygge ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មពេញលេញជា 70 ភាសា ដូច្នេះអ្នកអាចអនុវត្តភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាភាសាដែលអ្នកគិត។

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុនរបស់អ្នកជាមួយ Hygge

ឥតគិតថ្លៃក្នុងការទាញយក។ ការដកដង្ហើមប្រចាំថ្ងៃ ការឈប់សម្រាកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ ការតាមដានអារម្មណ៍ និងគំនិតប្រចាំថ្ងៃ — ទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធីដ៏ស្រទន់មួយ។

គ្មានកាតឥណទាន · គ្មានគណនីដើម្បីចាប់ផ្តើម · បោះបង់បានគ្រប់ពេល