હસતો મહોરો
દરેક માને છે કે તમે ઠીક છો. તમે પણ.
તમે મજબૂત છો. ભરોસાપાત્ર. જેની તરફ દરેક વળે છે. તમે "હું ઠીક છું" એટલી વાર કહો છો કે હવે તે જૂઠ જેવું પણ નથી લાગતું — તે હકીકત જેવું લાગે છે. પણ નીચે એક શાંત અવાજ છે જે વિચારે છે: જો તમે ઠીક રહેવાનું બંધ કરો, તો શું કોઈ નોંધશે? શું તમે નોંધશો? મહોરો એટલા લાંબા સમયથી પહેરેલો છે કે તમે ભૂલી ગયા છો કે તમારો સાચો ચહેરો કેવો દેખાય છે.
તમારા વિશે 3 સંકેતો જે તમે જાણતા ન હતા
- તમે મુશ્કેલ સમયમાં બીજાને દિલાસો આપો છો પણ રાત્રે 3 વાગ્યે તમે કોને ફોન કરો તે જાણતા નથી.
- તમે સંગતમાં ઝળકો છો, પછી એકલા પડતાં જ ભાંગી પડો છો.
- જ્યારે કોઈ પૂછે "તમે કેમ છો?", ત્યારે તમે જાતે તપાસતા પહેલાં જ જવાબ આપો છો.
છૂપું જોખમ
મહોરો સૌથી વિવેકપૂર્ણ આર્કિટાઇપ છે. જ્યારે તિરાડો દેખાય છે, ત્યારે કોઈ તેને આવતી જોતું નથી — તમે પણ નહીં. જ્યારે મહોરા પડે છે ત્યારે લોકો "આઘાત પામે" છે. તેમણે ન પામવું જોઈએ.
તમને ખરેખર શું જોઈએ છે
એક જગ્યા જ્યાં "હું ઠીક છું" એ એકમાત્ર જવાબ ન હોય. ખરેખર નીચે જે છે તેના માટે એક ખાનગી, ચુકાદા-મુક્ત જગ્યા.
3 પગલાંમાં તમારી યોજના
-
1
ખાનગી ડાયરી
જે તમે મોટેથી કહી શકતા નથી તે લખવા માટે એક અનામી જગ્યા.
-
2
સાચી લાગણી
2 ટેપમાં રોજનું ચેક-ઇન. કોઈ ચુકાદો નહીં, કોઈ પ્રેક્ષક નહીં.
-
3
કોમળ ઉતરાણ
મહોરો ઉતારવા માટે દર સાંજે એક 3-મિનિટની ક્ષણ, ફક્ત તમારા માટે.
તમારા આગામી 12 અઠવાડિયા
- અઠ.1 પ્રથમ પ્રામાણિક નોંધ
- અઠ.3 પ્રથમ "હું ઠીક નથી" ક્યાંક મુકાયું
- અઠ.6 સાંજે મહોરો ઊતરે છે
- અઠ.12 "હું ઠીક છું" ફરી સાચો જવાબ બને છે
ઉદાહરણાત્મક અંદાજ — દરેક યાત્રા અનન્ય છે.
તમારો સાચો આર્કિટાઇપ શોધો
એપમાં મફત ટેસ્ટ લો અને તમારી વ્યક્તિગત 3-પગલાંની યોજના મેળવો.
