ನಗುಮುಖದ ಮುಖವಾಡ

ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯವರು. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರು. ಎಲ್ಲರೂ ತಿರುಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನೀವು "ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೇಳುತ್ತೀರೆಂದರೆ ಅದು ಇನ್ನು ಸುಳ್ಳಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ — ಅದು ಸತ್ಯದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಳಗೆ ಒಂದು ಮೌನ ಧ್ವನಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತದೆ: ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮುಖವಾಡ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಹಾಕಿದ್ದೀರೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಮುಖ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದ 3 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

• ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ 3 ಗಂಟೆಗೆ ಯಾರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದು.
• ನೀವು ಜನರ ಮಧ್ಯೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾದ ಕ್ಷಣ ಕುಸಿಯುತ್ತೀರಿ.
• ಯಾರಾದರೂ "ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ?" ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲೇ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ.

3 ನಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ

1. 1

   ಖಾಸಗಿ ಡೈರಿ

   ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗದ್ದನ್ನು ಬರೆಯಲು ಒಂದು ಅನಾಮಧೇಯ ಸ್ಥಳ.

2. 2

   ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆ

   2 ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ತಪಾಸಣೆ. ತೀರ್ಪಿಲ್ಲ, ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಲ್ಲ.

3. 3

   ಸೌಮ್ಯ ಇಳಿಯುವಿಕೆ

   ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ ಒಂದು 3-ನಿಮಿಷದ ಕ್ಷಣ, ಕೇವಲ ನಿಮಗಾಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ 12 ವಾರಗಳು

1. ವಾ1 ಮೊದಲ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ನಮೂದು
2. ವಾ3 ಮೊದಲ "ನಾನು ಸರಿಯಿಲ್ಲ" ಎಂಬುದನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಇಡಲಾಯಿತು
3. ವಾ6 ಸಂಜೆ ಮುಖವಾಡ ಕಳಚುತ್ತದೆ
4. ವಾ12 "ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಮತ್ತೆ ನಿಜವಾದ ಉತ್ತರವಾಗುತ್ತದೆ

ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣ — ಪ್ರತಿ ಪ್ರಯಾಣವೂ ವಿಶಿಷ್ಟ.